《大学生职业生涯规划与指导》视频课程是一门面向高校学生的系统化在线课，将职业规划的理论与实操浓缩为易学易用的影像内容，帮助年轻人从容走好从校园迈向职场的关键一步。
课程以“认知自我—探索世界—确立目标—行动落地”为主线，通过讲师讲解、案例分析、互动演示与测评工具，引导学生运用科学方法盘点兴趣、能力与价值观，绘制个人职业画像；结合行业趋势与职业信息检索技巧，学会制定切实可行的短期与长期目标。求职模块覆盖简历优化、面试策略、职场礼仪与沟通协作，并融入时间管理、抗压能力与持续学习的方法，全面提升职场适应力。
视频形式直观生动，可反复观看，适配碎片化学习；每章节配有作业与思考引导，促进学以致用。课程兼具理论深度与实用性，既是职业规划课的线上补充，也是学生自我探索与决策的得力助手，助力在多元选择中明确方向、稳步前行。
下载地址：
https://pan.quark.cn/s/553adf2a344b
